Настройки отображения

Размер шрифта:
Цвета сайта
Изображения

Параметры


Ставрополье присоединилось к Всероссийской акции Народного фронта «Всё для победы»


Цель мероприятия – поддержать участников СВО и мирное население Донбасса

К участию в акции, приуроченной ко Дню защитника Отечества, уже присоединились миллионы граждан по всей стране. Проходит акция при поддержке крупнейших телеканалов и медиахолдингов страны.

На Ставрополье информационным партнером проекта выступила телекомпания «Своё ТВ». 20 февраля в 15.00 в эфире телеканала стартует благотворительный телемарафон, участниками которого станут военные журналисты, ветераны боевых действий, представители общественных организаций, волонтеры, Губернатор Владимир Владимиров.

Присоединиться к акции «Всё для победы» можно уже сегодня, перечислив любую сумму на поддержку российских бойцов. Для этого достаточно перейти по ссылке https://pobeda.onf.ru/requirements/stavropolskii На собранные средства будут закуплены внедорожники, квадрокоптеры, тепловизоры, антидроновые ружья, медикаменты, продукты длительного хранения.

Также можно передать посылку через пункт сбора гуманитарной помощи Народного фронта по адресу: Ставрополь, пр-т Маршала Жукова, 5. Телефон: (8652) 99-21-31.

 


Здоровье в наших руках!


Главное в жизни — здоровье. Эта прописная истина не требует подтверждений. Когда мы здоровы, мы бодры, веселы, у нас возникает много целей и желаний, которые мы хотим осуществить, и у нас есть силы на их осуществление. А если оно нарушено, жизнь не радует, нам ничего не хочется, мы думаем только об одном: как бы поправиться и снова прийти в норму.

Здоровье: то, что ценится больше всего!

Если человек здоров, то даже если он находится в пенсионном возрасте, он остается бодрым и моложавым. Вы наверняка встречали таких пенсионеров. Они сохраняют физическую активность, работают, занимаются спортом, живут полной жизнью.

А если здоровье подводит, человек быстро стареет: его глаза теряют блеск, кожа становится тусклой, спина — округлой, а походка — шаркающей.

Итак, чтобы жить полноценной жизнью, надо всеми силами стараться сохранить здоровье. Такая возможность находится в наших руках!

Конечно, важны гены, полученные в наследство от родителей, кто спорит. Но в любом случае состояние организма можно улучшить, даже если изначально гены этому не способствовали. Тому есть множество примеров. Люди, которые рождались инвалидами или получили инвалидность в результате травмы, благодаря своему упорству и настойчивости преодолевали болезни и даже становились олимпийскими чемпионами.

Здоровья не купишь, это, действительно, так. Но вот добиться его своими усилиями можно!

«Мне не здоровится...». Мы иногда произносим эти слова. То есть, вроде как и не заболел, но и причин назвать себя полностью здоровым решительно не находится. Давайте попробуем...

Лучший способ сохранить форму — это вести здоровый образ жизни. Сокращенно его называют ЗОЖ. Он нацелен, в первую очередь, на профилактику болезней, на то, чтобы не допустить их появления. Также его задачей является восстановление хорошей формы и отличного самочувствия.

По определению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) «здоровье — это состояние физического и психического благополучия». Здесь речь не идет о показаниях медицинских приборов, результатах анализов и пр. Эти данные у разных людей могут отличаться. В понимании Всемирной организации здравоохранения, главное, чтобы человек отлично себя чувствовал, ощущал себя бодрым, деятельным, энергичным и благополучным. В этом случае ВОЗ считает его здоровым.

Составляющие здорового образа жизни

Одна из главных составляющих ЗОЖ — это движение, физическая активность. Наше тело создано для активной деятельности. Мышцы и суставы должны работать, все тело должно поочередно подвергаться нагрузке и расслабляться. Если нагрузка мала или нерегулярна и человек получает недостаточно движения, его тело деградирует, стареет. В результате со временем появляются болезни, нередко они приходят преждевременно.

Но физическая активность — это еще не все. Огромное влияние на состояние здоровья оказывает нервная система человека, его психическое и эмоциональное состояние. Если человек спокоен, умеет владеть собой, не подвержен резким эмоциональным всплескам и перепадам настроения, способен мыслить позитивно, это оказывает положительное влияние на его здоровье. Недаром говорят: «все болезни от нервов».

Очень важна жизненная позиция: активность, стремление узнавать новое и применять это себе на пользу, духовное совершенствование. Для сохранения хорошей формы важны все аспекты.

ГБУСО Минераловодский комплексный центр социального обслуживания в рамках региональной программы «Старшее поколение» успешно внедряет и реализует технологии социальной работы с гражданами пожилого возраста и инвалидов. Целью, которых является улучшение качества жизни граждан данной группы населения. В нашем учреждении все нуждающиеся могут получить услуги, в которых они наиболее нуждаются. Действуют «Группы здоровья», "Школа активного долголетия", факультет "Компьютерная грамотность", клубы и кружки по интересам, проводятся праздничные мероприятия и различные творческие конкурсы. Мы рады Вам и готовы поддерживать Вас в активном долголетии!

Специалист по социальной работе социального обслуживания на дому Березнева В.А.


Сопровождаемое проживание- альтернатива психо-неврологического интерната


Официально понятие «сопровождаемое проживание» появилось в декабре 2017 года, когда Минтруд утвердил соответствующие рекомендательные документы.

Сегодня сопровождаемое проживание — это главная альтернатива закрытым учреждениям — психоневрологическим интернатам. Людям с инвалидностью предоставляется возможность жить дома или в условиях, близким к домашним, социализироваться, учиться минимальному самообслуживанию — от бытовых дел, вроде готовки и стирки, до планирования собственного бюджета. Все это происходит под присмотром специалистов.

Не только воспитанники интернатов, но и молодые люди, выросшие в приемных семьях, после 18 лет зачастую вынуждены отправляться в ПНИ, потому что других вариантов им не предлагают. Люди с инвалидностью, от которых не отказались их собственные родители, попадают в ПНИ, когда родственники стареют и умирают.

Альтернатива интернату – сопровождаемое проживание. В России уже разработана модель такой формы жизнеустройства инвалидов.

Например, сопровождаемое проживание организовано в Центре лечебной педагогики Псковской области, при православном приходе деревни Раздолье в Ленинградской области, есть «Квартал Луи» в Пензе и «Прибайкальский исток» в Иркутской области, есть такие квартиры у общественной организации родителей АРДИ «Свет» во Владимирской области, у ГАООРДИ в Санкт-Петербурге и т.д.

Технология предназначена для людей с нарушениями интеллекта, с расстройством аутистического спектра, с тяжелыми нарушениями опорно-двигательных функций, с сенсорными нарушениями.

Жизнеустройство людей с ментальными и физическими нарушениями функционирования организма и включение их в жизнь общества является одной из приоритетных социальных задач государства, в этом процессе задействованы многие специалисты, начиная от психолога и реабилитолога и заканчивая социальным работником.

В ГБУСО «Минераловодский КЦСОН» в 2022 году в рамках программы  сопровождаемого проживания было обслужено 11 инвалидов. Специалисты центра, занимаются поддержкой максимально возможной самостоятельности , проводят беседы и оказывают помощь в организации их быта, занятости, взаимодействия в социуме, формирование умения ориентироваться во времени, планировать свою деятельность с учетом времени, обучают финансовой грамотности. Психолог центра проводит психологическую диагностику психического развития инвалида и реабилитационные мероприятия (занятия, тренинги). К посещению этих инвалидов и формированию позитивных интересов в сфере досуга и культурных мероприятий привлечены «Серебрянные волонтеры».


Кибербезопасность для пожилых граждан


Ежегодно 28 января, начиная с 2007 года, отмечается Международный день защиты персональных данных (Data Protection Day). Это праздник был учрежден для того, чтобы пользователи сети не забывали о соблюдении правил поведения в интернете, которые помогают обезопасить их виртуальную и реальную жизнь.

Персональные данные – это любая информация о человеке, в том числе его ФИО, дата и место рождения, адрес проживания, семейное положение, данные о доходах, образовании, состоянии здоровья и так далее. Персональные данные постоянно подвергаются обработке: в сфере труда, в отношениях с органами власти, в области здравоохранения, при покупке товаров или услуг, во время путешествий или пользования Интернетом.

При этом большинство людей не знает, как информация о них собирается, хранится и используется коммерческими компаниями. Они не осведомлены о рисках, связанных с обработкой персональных данных и о своих правах на их защиту. В связи с этим целью Дня является повышение грамотности общества в отношении прав в сфере защиты данных.

В России основным документом, регулирующим правоотношения в этой области, является принятый в 2006 году федеральный закон "О персональных данных".

Интернет-угрозы, такие как фишинговые атаки и мошенничество по электронной почте, не новость. Они существуют уже некоторое время, и многие люди всё чаще становятся их жертвами.

Огромное количество начинающих (или упрямых) пользователей Интернета не знают о правилах безопасности в Интернете. Кроме того, есть одна часть «интернет-населения», которой, к сожалению, пренебрегают, когда речь идёт об обучении советам по онлайн-безопасности. Эта часть людей – пожилые пользователи Интернета.

Почему пожилые пользователи уязвимы

Сегодняшний мир полон технологических новшеств, которые помогают людям выполнять работу с минимальными усилиями. Однако, это может стать обузой для тех, кто начинает использовать такую технологию в более позднем возрасте.

Многие пожилые люди присоединяются к миру Интернета, чтобы получить доступ к прекрасным средствам общения, изучить огромное количество источников новостей или получить доступ к развлекательным программам в Интернете. Однако, подавляющему большинству пожилых людей трудно выйти за рамки навигации и применения интернет-инструментов, которые им нравятся. Даже те, кто гораздо лучше ориентируется в Интернете, чем их сверстники, могут стать жертвой сетевых атак. Это делает пожилых людей легкой мишенью для хакеров, и хакеры тоже быстро это осознали, поскольку всё больше случаев, когда хакеры нацелены на пожилых людей.

Теперь, когда мы увидели, почему пожилые люди могут быть уязвимы в Интернете, давайте обсудим, как их лучше защитить.

  1. Осведомленность и образование

Как и очень молодые пользователи Интернета, пожилые люди также почти не осознают опасности, которые таятся в Интернете. В их случае неосведомленность гораздо серьёзнее, что делает их легкой мишенью для хакеров. Таким образом, первый шаг в усилении их защиты в Интернете – это информировать их о возможных угрозах, с которыми они могут столкнуться в Интернете. Объяснение таких вещей, как мошенничество по электронной почте, имеет жизненно важное значение, поскольку пожилые люди наиболее уязвимы для такого мошенничества.

  1. Защитите сеть Wi-Fi

Это хорошая практика, если вы хотите защитить своих родителей или пожилых родственников от сетевых атак. Защита всего их Wi-Fi-соединения, а не только одного устройства, может помочь им лучше защитить. Такие инструменты, как VPN, могут быть настроены в их беспроводных сетях, которые затем могут защитить их во время работы в Интернете.

  1. Антивирус и обновления устройства

Это важно для всех пользователей Интернета. Вы можете быть очень бдительными в отношении своей анонимности во время серфинга в Интернете, но если ваша система была взломана или устарела, вы находитесь в очень невыгодном положении.

Следует позаботиться об установке новейшего антивирусного программного обеспечения и обновлении операционной системы, чтобы убедиться, что все уязвимости были устранены.

  1. Защита личной информации и паролей

Ещё важнее не разглашать личные данные, в том числе пароли. Некоторые пожилые интернет-пользователи могут пострадать от «фишингового» мошенничества, когда электронное письмо или похожий веб-сайт может попросить предоставить личные данные, предлагая сделку, которая слишком хороша, чтобы быть правдой, или может показаться благотворительной по своему характеру, будучи мошеннической. Опять же, просвещение о возможных типах мошенничества могут защитить даже самых сообразительных пользователей Интернета.

  1. Защита паролем

Ключевым моментом является понимание важности защиты паролем. Может быть удобно иметь очень простой для запоминания пароль, но для хакера это приглашение получить доступ к вашим онлайн-данным. Важно использовать надёжные и уникальные пароли для всех учетных записей пользователей и обновлять их на регулярной основе – в идеале, каждые три месяца.

  1. Социальные сети

При изучении социальных сетей – ключевой совет – не переходить по ссылкам в не запрошенных сообщениях в социальных сетях, особенно из неизвестных источников.

В рамках реализации региональной программы «Старшее поколение», при поддержке Министерства труда и социальной защиты населения в целях повышения уровня информированности населения, в учреждении проведена профилактическая беседа с получателями социальных услуг, посвященная Международному дню защиты персональных данных. В рамках обсуждения получателям социальных услуг даны рекомендации о мерах кибербезопасности персональных данных, а также вручены информационные буклеты.

Специалист по социальной работе отделения социального обслуживания на дому Березнева В.А.

 


Фонематический слух и способы его развития


Что же такое фонематический слух? Это способность человека к анализу и синтезу речевых звуков, то есть слух, обеспечивающий восприятие звуков языка. Умение слышать каждый звук в слове, способность четко отделять его от рядом стоящего, знание из каких звуков состоит слово – это все необходимо не только для овладения правильной устной речью, но и является важнейшими предпосылками к обучению грамоте. Нарушение же фонематического слуха, проявляющееся как различные проблемы с различением звуков, нарушением их восприятия в рамках слова, мешает детям овладеть словарным запасом и, соответственно, тормозит развитие связной речи, ведь при несформированности звукоразличения ребенок воспринимает и повторяет не то, что ему сказали, а то, что он услышал.

 Довольно часто родители замечают, что ребенок не может отличить один звук от другого, «говорит на своем языке», картинка.  Период наибольшей чувствительности к развитию фонематического слуха приходится на возраст 4-5 лет. Именно в этом возрасте можно заметить, что ребенок «не так слышит» слова и повторяет их с ошибками.  Если такое происходит часто, то можно говорить о несформированности фонематического слуха, а значит, как можно раньше необходимо приложить усилия для его развития. Первой ступенью на пути решения данной проблемы является, конечно же, обращение к логопеду. Если в своем заключении специалист упоминает о нарушении фонематического слуха, то следует перейти ко второй ступени – его развитию. Развивать – значит не только посещать занятия логопеда, но и играть с ребенком вне занятий – в транспорте, в очереди в магазине и поликлинике, на детской площадке!

 Работа по формированию фонематического слуха включает в себя различные игровые упражнения на развитие слухового внимания: умение слушать звучащее слово, различать близкие по звучанию звуки, знакомиться с понятием слога, ударения, предложения, текста.

Слуховое внимание можно развивать в домашних условиях используя следующие игры

 - «Какие звуки нарушают тишину» - помолчать и прислушаться к звукам, которые нас окружают, а потом называть их картинка3(скрипнула дверь и пр.). Можно придумывать различные задания: сгруппировать звуки по их громкости (назови самые тихие); за определенное время назвать наибольшее количество звуков; угадать «что звучит» (в какой комнате работает телевизор, скрипнула дверь или паркет и др.)

 - «Назови звуки леса, улицы и пр.» - вспоминаем (например, после прогулки по парку) какие звуки слышали.

 - «Жмурки с колокольчиком» - с завязанным глазами нужно найти источник звука.

Для развития фонематического слуха можно поиграть в такие игры

- «Эхо» - взрослый обсуждает с ребенком что такое эхо и где с ним можно повстречаться. Делаем вывод – эхо всегда повторяет то, что ему говорят. Играем в эхо следующим образом – сначала называются по очереди несколько простых слогов (ау, ао), а потом переходят к повторению более сложных (па-ба, па-ба-па, ка-га, ка-га-ка). Нужно следить за тем, чтобы ребенок в точности воспроизводил звуковой ряд. Постепенно можно переходить к словам и стихотворным строчкам.

- «Перевозим грузы» - в игрушечных грузовиках (или нарисованных), каждый из которых отмечен одной буквой, можно перевозить только вещи, начинающиеся на тот же звук. Пункт назначения тоже должен называться на тот же звук, например: {м} перевозит мыло в магазин.

- «Путаница» - взрослый называет шуточные оговорки в стихотворных строчках, а ребенок угадывает как их исправить. Например: «Русская красавица своей козою славится», «Тащит мышонок в норку огромную хлебную горку», «Поэт закончил строчку, в конце поставил дочку» и пр.

 - «Третий лишний» - ориентируясь на начало слова, нужно найти лишнее (зуб, зонт, суп).

- «Цепочка» - называется слово, например, автобус, а ребенок определяет последний звук в слове и подбирает новое слово, начинающееся с этого звука.

В заключение хотелось бы добавить, что необязательно превращать эти игры в полноценные занятия – пусть будет весело и интересно. Начинать, конечно же, нужно с простого, постепенно переходя к более сложным заданиям, не перегружать ребенка и вовремя заканчивать игру. Соблюдая эти простые правила, вы поможете не только сформировать фонематический слух у ребенка, но и поспособствуете развитию внимания, памяти и воображения.

Логопед  ГБУСО «Минераловодский КЦСОН»: Краснокутская О.И.